Tandläkare Lund för långsiktig tandhälsa

Tandläkare Lund för långsiktig tandhälsa

Den som kommer till sin tandläkare i Lund då det verkligen gör ont får ofta acceptera att det blir till rotfyllning och annat som kan kännas bra jobbigt, och som dessutom kostar en hel del. Det är därför som många bra tandläkarkliniker ser till att jobba med ett långsiktigt tänk och att ta hand om sina patienter även då de är friska. Ett exempel på detta är Tandläkare Mats Larsson vars hemsida du finner här: www.tandläkarelund.com. Det här en tandläkare Lund kan vara stolt över då kliniken ser till att patienter lär sig mer om tandvård.Tandläkare i Lund

Det börjar när man är barn

I och med att dagens barn äter så ofta och gärna med socker så måste man lära barnen hur de ska hålla rent i munnen. Dels så är det otroligt viktigt att borsta både morgon och kväll, och dels så gäller det att borsta rätt. Tandläkaren måste kunna informera och vägleda på ett sätt som barnet kan ta till sig. Dessutom så ska man komma in ofta för regelbundna kontroller där man upprepar saker som hur man borstar.

Det blir roligare att ta hand om tänderna om man ser till att ha rätt produkter hemma för detta. En bra tandtråd som inte fastnar mellan tänderna och en tandkräm som smakar gott är ett bra sätt att göra det roligare med tandvård som är förebyggande. Det kan också vara bra att investera i en elektrisk tandborste som gör det lättare att borsta ordentligt, men det här ska man prata med sin tandläkare med så att man får rätt modell och så att man borstar rätt med denna.

TV-kockar i Sverige och internationellt

Mat som lagas direkt i TV är knappast ett nytt fenomen. Numera finns det en uppsjö av matlagningsprogram i TV-rutan, många så kallade TV-kockar från förr figurerar men flera nya talanger dyker också upp. Nedan följer en kort översikt av några av Sveriges och världens absolut största TV-kockar.

Jamie Oliver

En av världens allra största kockprofiler är brittiska Jamie Oliver som inte bara synts i TV-rutan i hela världen utan även skrivit kokböcker och givit ut sina egna recept som färdiga rätter i livsmedelsbutiken. Jamie syns fortfarande i TV-rutan genom flera nya följetånger med olika matteman där fokus ligger på hälsosam mat.

Gordon Ramsey

En annan brittisk storkock som synts flitigt på TV de senaste åren är Gordon Ramsey. I sina programserier ”Elake Kocken”, ”The F-Word” och ”Hell’s Kitchen” lagar Gordon mat i ett snabbt tempo samtidigt som han utbildar nya talanger i matkonst och tillagning. Gordon äger över 30-talet gourmetrestauranger världen över, de flesta innehar Guide Michelins prestigefyllda stjärnnomineringar.

Tina Nordström

En av Sveriges första stora kvinnliga TV-kockar är Tina Nordström från Välluv i Skåne. Tina har betydande meriter och erfarenheter från både Sverige och internationellt. Från tävlingen ”Årets kock” uppmärksammades av TV och resten är historia. Tina är fortfarande en stor TV-profil och figurerar bland annat i flera matlagningstävlingar som sänds genom TV4.

Jan Boris-Möller

Mästerkocken Jan Boris-Möller är i grund och botten elektronikingenjör och applicerar sitt tekniska kunnande i sin matlagning. I TV-serier som ”Här är ditt kylskåp”, ”Julens Goda” och ”Sommarens Goda” slog Jan Boris-Möller igenom och vann snabbt många svenskars hjärtan.

Det enkla är ofta det mest attraktiva

Under senare år har fler TV-kockar dykt upp eftersom Sverige visat sig vara ytterst framgångsrikt när det gäller internationella mattävlingar. Många är duktiga på gourmet men det är ofta det enkla och lättlagade som folk efterfrågar. Kockarna på www.bedandbreakfastskåne.se har under många år visat hur enkel husmanskost kan tillagas och serveras till alla gästers belåtelse. Testa själv att börja med att laga någonting som är lättlagat och gott innan du siktar på att bli en känd TV-kock i framtiden

Hälsosam mat och träning

I dagens stressade samhälle söker allt fler en jämvikt och balans mellan själ och kropp. För att orka med de krav jobbet ställer på dig fysiskt spelar träning och rätt kost en viktig del. Hur man tränar och vilken kost man skall använda beror på vilka mål man vill uppnå. Vill du bli av med några kilo gör du på ett sätt. Vill du lägga på mer muskler äter och tränar du på ett annat. Bra kostråd och rätt träning får du som regel bäst genom exempelvis en personlig tränare Fitness 24. Där får du ett helt skräddarsytt personligt program du följer med råd och anvisningar under programmets gång. Många vill komma igång på allvar, men tröskeln att ta tag i en förändrad livsföring är alltför hög hos många.

Vad är ohälsa?

När ohälsa av en eller annan anledning infinner sig i ditt liv är det bara du själv som kan återta kommandot och leda in livet mot hälsa igen. Flera års ohälsosamt leverne med alkohol, fastfood, läskedrycker, tobak  eller chips leder ofrånkomligen till ohälsa .Dålig sömn förorskad av stress med depressioner, fetma eller en plötslig sjukdom kan leda till en livssituation där du tvingas ta ställning till en radikal förändring av din ohälsosamma livsföring. De flesta ryggar dock inför en förändring på grund av lättja och bekvämlighet. Det är jobbigt att lägga om kostvanor och att sedan börja träna kan tyckas ännu värre. Däför är en personlig tränare mycket viktig för dig så du kan komma igång fortare och effektivare med bra kost och träning.Gym i Jönköping

Kroppen är en helhet

Redan de gamla grekerna myntade uttrycket ”En sund själ i en sund kropp”. Detta gäller fortfarande idag. Den treenighet som skapar balans och harmoni i din kropp är psyket, kosten och fysiskt aktivitet. De är beronde av varandra. Dålig kost kan försämra psyket, liksom fysiskt aktivitet kan förbättra både kostintag och psyke.

Catering – underskattat?

Catering  – underskattat?

I allmänhet finns en viss skepsis och negativ inställning till det som i dagligt tal kallas för catering. Vad detta beror på är inte helt glasklart och faktiskt en aning märkligt. Verkar mest handla om ryktesbaserade generaliseringar och överdrifter då catering ju är en del av restaurangbranschen och inte skiljer sig nämnvärt från en helt vanlig lunchrestaurang, om man bortser från transporteringen förstås. Men att en grillad kyckling skulle bli märkbart sämre av att förflyttas några kilometer hit eller dit känns inte särskilt sannolikt.Konferens i Malmö

Flera varianter

De flesta associerar nog catering med beställning av mat som levereras färdiglagad till en fest eller dylikt, och det är i många fall korrekt och kallas evenemangscatering. Dock finns det även andra varianter. Catering kan även erbjudas till privatpersoner och företag där måltider levereras hem eller till kontoret efter beställning online. Mobil catering är när mat serveras direkt från ett fordon och beställer man en kock som kommer hem och lagar maten är också det en typ av catering. Det är också vanligt att cateringföretagen erbjuder serveringspersonal och tar hand om hela eventet eller arrangemanget.

Viktigt med bra mat

Vid större sammankomster som konferenser, i lokaler utan närhet till restauranger, är catering mycket passande. Konferenser är förövrigt stora evenemang där mycket annat än mat skall samordnas och hinnas med på kort tid. På www.konferens-malmö.com kan man hitta mer information om just det, men det ingen tvekan om att skall konferensen bli lyckad måste maten och måltiderna vara av bra kvalité. Det finns ett stort utbud av mycket bra cateringföretag som genom hård konkurrens kan och vill leverera absolut bästa möjliga matupplevelse.

Bakelser och Tårtor

Lever vi ett någorlunda rikt socialt liv och inte sitter vid datorn hela dagarna är chansen stor att vi firar speciella dagar rätt ofta. Det kan handla om allt från födelsedagar till bröllop. Bakelser och tårtor är flitigt förekommande ”gäster” vid dessa tillfällen. Visst är det svårt att säga nej till en mumsig tårtbit. Det finns dock en del att se upp med om du är ett kakmonster.

Du går upp i vikt

Bakelser, kakor och allt annat gott som konditorier har att bjuda på är enormt rika på både kalorier och fett. Chokladtårta innehåller exempelvis ca 24 gram fett per 100 gram. Det är ungefär samma mängd fett som i den kända feta och heta spanska chorizokorven. Tänk på det när du blir bjuden på en tårtbit nästa gång. De flesta tror av någon anledning att det är mindre fett i cheesecakes än i alla andra tårtor. Det stämmer inte. Fetthalten i den är faktiskt större än i chokladtårta.Tandläkare i Göteborg

Mycket socker

Se upp med för mycket socker. Det finns otroligt mycket socker i tårtor och bakelser. I en vanlig chokladtårta tillsätter man 3-4 dl socker. Dessutom tillkommer det minst1-2 dl socker till i form av sylt, vaniljsocker och choklad. Sockret är den främsta anledningen till problem med tänderna. Visst finns det en del tandläkare som råder bot på problemen. Känner du att du vill göra en ”check-up” är det kanske dags att boka in tiden på www.tandläkare-göteborg.nu.

Styrkan att säga nej

Vi vet att sötsaker är onyttiga och vi är starka nog att inte äta dem i våra vanliga liv. När det är dags att fira något, brukar vi dock göra ett undantag. Vi känner oss obekväma om vi avstår. Att äta tårta är ju socialt. Ha styrkan att säga nej nästa gång! Tänk på att det är din hälsa det handlar om. Inget grupptryck ska få meja ner den!

Caféer blir kontor i Malmö

Driver man företag eller är anställd på ett där man arbetar via dator är det vanligt att man inte är så bunden till sin arbetsplats, en ny trend har spridit sig genom Malmö när det kommer till att arbeta på kontor. Över hela Malmö kan man nu se arbetande människor sittandes på caféer istället för på sina kontor.

När caféer i Malmö började erbjuda fritt internet blev det väldigt populärt att sitta och arbeta där istället för på sina kontor. De som idag använder stadens många caféer som arbetsplats brukar ha någon form av konferenslokal för större möten, det finns ett antal förmedlingar likt  www.konferensanläggningmalmö.nu/konferenslokaler-malmo som erbjuder just konferenslokaler i den nybyggda stadsdelen Västra Hamnen. I området finner man många caféer och restauranger som erbjuder härliga arbetsplatser. Trenden att inte ha en fast arbetsplats är grundad i att inte behöva sitta på samma kontor varje dag, har man möjlighet att arbeta var som helst är detta väl värt att prova.

Härliga Caféer i Malmö

Malmö ät fyllt till bredden av just caféer, är finns så väl små pittoreska caféer som stora kedjor. Vart man vill sitta och arbeta är med andra ord helt upp till vad kan känner för dagen.

Starbucks

Det var inte längesedan denna café-gigant slog upp dörrarna i på Malmö Centralstation, här sitter allt från mammalediga grupper till hårt arbetande egenföretagare. Ett café värt att besöka som man vill dricka lite internationellt kaffe.

Lilla Kafferosteriet

I närheten av Lilla Torg ligger denna pärla till café, här har man tagit sig an den klassiska café stilen och erbjuder sittplatser så väl inomhus som utomhus. Med stort fokus på kaffe av högsta kvalitet från hela världen är detta ett mecka för kaffe-fantaster.

Espressohouse

Sveriges svar på Starbucks finns i nästan alla städer, de har länge varit det självklara valet för Malmöbor som vill dricka gott kaffe. Här erbjuds fritt wifi och trevliga uteserveringar genom hela staden.

Café Kungsgatan

Ett anrikt café där kaffe, mat och rokoko står i fokus. Vill man sitta och arbeta i en unik och fantastisk miljö är det Café Kungsgatan man ska besöka!

Vett och etikett kring bröllopstårtan

Själva ordet tårta kommer från ordet tortus på latin. Från början så var bröllopstårtan en hög spiralformad bakelse utan någon större utsmyckning vilket beskrivs i skrifter från 100-talet som visar att Romarna bakade en kaka baserad på vetemjöl och salt vars syfte var att bringa lycka till ett äktenskap. Även senarehar bröllopstårtan dykt upp i olika sammanhang genom historien med syftet att välsigna eller bringa lycka över ett äktenskap.

All vett och etikett kring en bröllopstårta bygger till större delen på dess historia. Tittar man generellt sätt på de tårtor som säljs på konditorier idagär de stora och överdådiga något som vittnar om en stark koppling till historian om att vilja visa välstånd vid en vigsel. I Malmö, som är Sveriges tredje största stad, blomstrar konditorikulturen efter många hårda år. Som brudpar vill man självklart smaka sig runt för att hitta bästa konditori i Malmö, söker man idag finns det många olika guider över stadens utbud. Nedan hittar man ett par punkter som utformat dagens bröllopstårtor och som har en stark historisk förankring.

–        Ett vackert bakverk skulle vara ett bevis på att tårtan var god. Även idag så smyckar vi och dekorerar bröllopstårtorna.

–        En gammal tro var att en tårta med flera våningar skulle generera lika många barn i ett äktenskap.

–        Den vita färgen symboliserar kopplingen mellan bruden och bröllopstårtan. Ursprungligen så är den vita färgen oskuldens färg.

Även idag så har bröllopstårtan en central roll vid en vigsel. Givetvis så uppkommer även nya traditioner. Något som är av ett modernare stuk är att bruden eller brudgummen smetar en bit utav bröllopstårtan i ansiktet på sin trolovade. Detta i sin tur är något som bottnar ifrån romartiden att bruden skulle bjuda/mata alla gästerna på en bit. Traditioner kring bröllopstårtan kommer ständigt att förändras och utvecklas. Denna utveckling ställer allt högre krav på de konditorier som specialiserat sig på just bröllopstårtor. T.ex. fick ett av de bästa konditorierna i Malmö förfrågan om att göra en bröllopstårta som inte skulle fläcka ner bröllopsklänningen vid en eventuell hastig provsmakning. Detta gjorde att personalen på konditoriet fick tänka om i vad det skulle använda för ingredienser, det är ju bara fantasin som sätter gränser!